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不比較、不追求特殊體驗

不比較、不追求特殊體驗 第七部分,就是我們瞭解一下這個能量提昇的一個 學習契約跟倫理邊界 。簡單的講,就是我們學習這個能量提昇,是在 尊重跟安全 的基礎上,一起來穩定提升內在的能量。他有五點給大家來做參考。 第一點是 不比較、不評價他人的能量高低 。我們學會之後,不是去跟人家評分的。每一個人都有不同的起點跟自己的生命功課、人生的功課,所以我們要 尊重差異 。學會能量提昇的重點是 專注在自己的成長的過程 ,這個才是重點,而不是我學會了我就去批評別人、比較評斷他人、評分。 第二點,我們是 不追求特殊體驗,要以日常穩定來做檢驗的一個依據 。剛剛也講了,如果我們在做這一個情緒、呼吸、覺察的一個練習當中,微習慣的練習,或者你在坐靜坐、在做禪修這樣的一個過程當中,如果有一些短暫的、奇特的體驗,也不用執著。萬一有一些人在坐靜坐冥想的時候,他的確會有一些特殊的體驗,這個沒有關係的,不用執著他。我們是要讓情緒穩定,讓我們的生活有步驟、有節奏、有踏實感,還有就是我們可以讓關係更加的和諧,來當做能量提昇的檢驗標準。這個是我們要 入世 、用在我們人世間的。所以這個要了解,我們不追求這種特殊體驗,要以日常生活穩定來做一個標準。

《零囤貨!打造你的跨國團隊》6 3團隊長的使命:如何成為被需要而不被依賴

  團隊長的最高境界 —— 被需要,不被依賴 最後,我要跟各位分享一個最重要的心法。當你做到一個程度,你會發現團隊成員什麼事都來問你。這其實是個警訊 —— 他們依賴你,不是因為你帶得好,而是因為他們沒有學會獨立 。 你要追求的,是「被需要」但不是「被依賴」。什麼意思?夥伴遇到困難的時候會第一個想到你,因為你是他的精神支柱。但遇到操作問題的時候,他會自己去翻啟動包、看影片、問群組裡的資深夥伴,而不是直接私訊你。 當你的團隊長成這樣,恭喜你 —— 你已經成功打造了一個會自己長大的跨境艦隊。 你不必在場,團隊依然運作;你不必開口,系統依然複製 。這,就是我們修習這本書的最終目標。 我是林昱。這本書的六個章節到這裡全部結束,但你的旅程才剛剛開始。現在,請你放下書,去做第一件事 —— 開啟你的 Zoom ,約好第一位夥伴,開始行動吧。我們在頂峰相見。

翻轉教育 本書簡介 釋控失控 凱文 凱利

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   本書簡介   釋控 ( 失控 )  凱文 . 凱利 《釋控》(英文原名   Out of Control )是科技趨勢大師凱文 · 凱利( Kevin Kelly )在 1994 年出版的經典著作,也被認為是他最重要、最具前瞻性的作品之一。這本書不僅啟發了電影《駭客任務》,也預言了許多我們今天熟悉的科技發展,如雲端運算、物聯網、虛擬實境和網路社群等。 📖   核心觀點:科技也是生物 本書的核心在於提出一個革命性的觀點: 我們應該將科技視為一個如同生物般的複雜生態系統,而非可以精確控制的機械裝置 。 ·         從「控制」到「失控」 :隨著科技系統變得愈來愈複雜,傳統的中央控制思維將不再有效。凱利主張,最明智的做法是 學會「放手」 ,讓科技系統像生物演化一樣,在引導下自由發展。 ·         「蜂群思維」的智慧 :書中以蜜蜂群體為例,說明一種去中心化的「群體智慧」如何從大量簡單個體的互動中「湧現」( Emergence )出來。這種分布式管理模式的智慧,遠超過單一中央指令所能企及。 ·         生物邏輯與科技的融合 :凱利認為,理解科技的最佳方式是借用生物學的邏輯。他將演化論的視角擴展到科技領域,探討人工進化、共同演化等概念,描繪了一個人類、科技與整個地球生命網路交織的共同未來。 📚   章節與影響 這本厚達七百多頁的「大部頭」共分為 24 章,從「人造與天生」談起,歷經「蜂群思維」、「有心智的機器」、「網路經濟學」等主題,最後歸結出著名的「 神之九律 」來總結如何駕馭這種失控的系統。 正因其極具遠見的洞察,本書在科技界享有極高的評價。微信之父 張小龍 曾說,如果一個面試者讀完了這本書,他肯定會錄用。而《長尾理論》的作者 克里斯 · 安德森 更稱其為「 1990 年代最重要的一本書」。 這本書提供了全新的視角來理解我們與科技之間的複雜動態關係。如果想繼續探索凱文 · 凱利的思想,他的《必然》與《科技...

《學易經的簡易入門》第五課:變動的智慧(下)——該進則進,該退則退

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  變動的智慧(下) —— 該進則進,該退則退 一、一條龍的六種姿態 這一課,我們回到易經的第一個卦 —— 乾卦。 乾卦的六個爻,每一爻都用「龍」來比喻。龍在中國文化裡是變化莫測的象徵,能大能小、能升能隱、能潛能飛。用龍來比喻人生不同階段的應對策略,再貼切不過。 這六個階段,依序是: 第一爻:潛龍勿用。 龍還潛在水底,力量不足,時機未到。這時候該做什麼?什麼都不要做 —— 不是「什麼都不做」的擺爛,而是「沉潛、學習、累積」。新人剛進公司、學生剛開始學一門技藝,都處於「潛龍」的階段。這時候急著表現、急著出頭,往往只會暴露自己的不足。 第二爻:見龍在田。 龍出現在田野上,開始被看見了。這時候可以小試身手,展現你的能力。但要注意:只是「小試」,不是「大展」。你已經累積了一定的實力,可以接受一些任務、承擔一些責任,但還不到全面發揮的時候。 第三爻:夕惕若厲。 「夕」是晚上,「惕」是警惕,「厲」是危險。這句話的意思是:即使到了晚上,也要保持警覺,因為隨時可能有危險降臨。為什麼第三爻要特別強調警惕?因為這時候你已經小有成就了。人最危險的時候不是一無所有的時候,而是「剛有一點成績」的時候 —— 容易驕傲、容易鬆懈、容易得罪人而不自知。 第四爻:或躍在淵。 「或」是「可能」的意思,「躍」是跳躍,「淵」是深潭。這是一個關鍵的抉擇點:你要不要奮力一躍,往更高的層次突破?這一躍可能讓你飛龍在天,也可能讓你跌回深淵。但易經說的是「或躍」 —— 你有選擇的權利。到了這個階段,猶豫是正常的,但該決斷的時候不能手軟。 第五爻:飛龍在天。 龍飛到了天上,雲遊四海,呼風喚雨。這就是人生的巔峰時期 —— 事業有成、受人敬重、影響力達到最高點。我們常說的「 九五之尊 」,就是從乾卦的第五爻來的,形容帝王的尊貴地位。 第六爻:亢龍有悔。 「亢」是高亢、過度的意思。「悔」是懊悔。龍飛得太高,高到沒有退路,高到與天地脫節,這時候就會後悔。一個人到了巔峰如果不懂得收斂,繼續張狂、繼續貪求、繼續把所有的好處都往自己身上攬,很快就會招來禍患。高處不勝寒,該退的時候就要退。 二、諸葛亮與張良 —— 兩種不同的「退」 這六個階段裡,最難學的是什麼?我認為是第六爻 —— 「亢龍有悔」。 進取大家都會,但知道什麼時候該收手,需要的是智慧,不...

《如何找到想做的事》告別人生迷茫 解鎖終身熱愛

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  《如何找到想做的事》 告別人生迷茫   解鎖終身熱愛 《如何找到想做的事》是日本自我認知專家 八木仁平 的暢銷作品。作者本人也曾是從名校畢業卻找不到方向、甚至被便利商店辭退的「迷惘青年」,正是靠著書中的方法,他成功翻轉人生。 🧠  核心思想:用邏輯「組裝」出你的人生方向 書中最關鍵的觀點是: 「真正想做的事」不是等來的靈感,而是可以靠邏輯「組裝」出來的 。作者提出了一個明確的公式: 真正想做的事  =  喜歡的事  ×  擅長的事  ×  重要的事(價值觀) ·         喜歡的事(熱情) :你充滿好奇、做起來會忘記時間的領域,例如寫作、設計、與人交流。 ·         擅長的事(才能) :你天生做得比別人好、不費力的思維或行為特質,例如同理心強、邏輯清晰、善於歸納整理。注意,這和「技能」(如會寫程式)不同。 ·         重要的事(價值觀) :你內心深處最看重的動機與準則,例如自由、助人、創造。 只有在這三者交會之處,才能找到真正帶給你長久滿足感的人生方向。 🚫   破除五大迷思 在開始尋找之前,書中建議先放下這些包袱: 1.       ❌   必須是能堅持一輩子的事  →  ✅   想做的事可以隨時調整,重要的是「現在」想做。 2.       ❌   找到時會有「命中注定」的感覺  →  ✅   通常從一點「感興趣」的火苗開始,可以慢慢培養。 3.       ❌   必須是對別人有幫助的事  →  ✅   優先為自己而活,反而更能真正幫助他人。 ...

社群裂變3 5 挑戰活動:共創文件與語音直播製造FOMO效應

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  3-5  挑戰活動:共創文件與語音直播製造 FOMO 效應 挑戰活動的魅力在於「限時」與「未知」。舉辦二十四小時或三天兩夜的密集挑戰(如連續寫作、馬拉松看盤、極限減脂),並將過程以「共創文件」(如 Google Docs 、 Notion )即時更新進度,同時在 Discord 語音頻道或 LINE 語音直播實況。旁觀者看著挑戰者從滿腔熱血到筋疲力盡、再從同伴鼓勵中重新站起的全程,極易產生 FOMO (錯失恐懼症)效應。 某 DC 伺服器舉辦「三十小時不間斷遊戲開發挑戰」,全程語音直播。過程中參賽者卡關崩潰、隊友即時救援、熬夜互相打氣的畫面全被記錄在共創日誌裡。活動尚未結束,已有數十位觀眾主動詢問下一期能否報名,並開始邀請身邊的開發者朋友提前卡位。挑戰活動的成功關鍵不在於活動本身多華麗,而在於「真實的掙扎」被完整呈現,這種赤裸的陪伴感,是所有劇本都寫不出來的吸引力。

《AI自動化創業實戰》商業模式深度解析

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  第 9 章 商業模式深度解析 9.1 訂閱制 vs 按結果付費 訂閱制是目前最主流的模式。客戶每月付固定費用,換取穩定的服務。好處是現金流可預測,客戶一旦習慣就很難離開。缺點是初期需要時間累積客戶數量。 另一種新興模式是「按結果付費」。例如客服 Agent ,不收取固定費用,而是根據成功處理的客服案件數量計費。這種模式對客戶來說風險很低,因為沒有效果就不用付錢,因此轉換率很高。缺點是收入不穩定,而且你需要承擔客戶使用量不足的風險。 9.2 分層收費與生態共生成為主流 越來越多的 AI 服務採用分層收費:基礎版功能有限、價格親民,用來吸引客戶入門;專業版功能完整、價格適中;企業版提供客製化服務、價格最高。客戶可以隨著需求成長慢慢升級。 另一個趨勢是「生態共生」。你開發一個核心 Agent ,然後開放 API 讓其他開發者幫你製作外掛或擴充功能。大家在同一套系統上各自賺錢,生態圈越大,核心產品的價值就越高。這是最有護城河的商業模式。 9.3 從「買功能」到「買任務」的轉變 過去企業買軟體是為了獲得某種「功能」,例如買 Excel 是為了做表格。但 AI Agent 時代,企業買的是「任務完成」。客戶不在乎你的技術多厲害,只在乎你能不能幫他把事情做完。 這代表定價邏輯也跟著改變。你不能用功能數量來定價,而要用「幫客戶省了多少時間」或「幫客戶多賺了多少錢」來定價。一個 Agent 就算功能很簡單,但只要解決了客戶的痛點,客戶就願意付高價。這就是從「賣功能」升級為「賣結果」的思維轉換。 9.4 OpenAI 的定價啟示 OpenAI 在 2025 年初曾經公布一個案例:一家企業使用他們的 AI 代理服務,每個月支付兩萬美元,因為這個 Agent 幫他們省下了五個全職員工的薪水。這給了市場很大的啟示: AI 收費的上限不是軟體的價格,而是人力成本的替代價值。 對創業者來說,這代表你的定價可以大膽一點。計算你的 Agent 幫客戶省了多少錢,然後收費訂在省下金額的兩到三成。客戶算得過來,就會樂意付費。不要害怕開高價,你賣的是價值,不是程式碼。 《 AI 自動化創業實戰》 9 1 訂閱制 vs 按結果付費 https://youtube.com/shorts/6Gx8UXA47b4